Angst, tristhed, uro, søvnløshed, tankemylder, problemer i familien, parforholdet, på jobbet, misbrug/afhængigheder, de eksistentielle spørgsmål, der bringer  følelser af meningsløshed, tomhed, håbløshed med sig…..

Der kan være mange grunde til at starte i psykoterapi

Uanset hvad det er, der gør, at du henvender dig til mig, træder du ind i et rum, hvor du har mulighed for at give taletid til nogle af de følelser og tanker, som du går rundt med og som hæmmer din livskvalitet og din livsudfoldelse.

Forandring og heling af gamle traumer sker, når vi føler os trygge

Som terapeut skaber jeg en ramme for at du kan føle dig tryg og respektfuldt mødt. Det er i det felt, at du vil komme til at opdage nye sider af dig selv, hele gamle traumer og  opleve afsæt for forandringer i dit liv, som du måske længe har drømt om.

Indsigt, mod og handlekraft

Gennem et psykoterapeutisk forløb vil du komme til at forstå dig selv, forstå andre og forstå dine relationer på nye måder. Du vil komme til at opleve større mod til at skabe din plads i relationer, både de nære, professionelle og mere perifere. Du vil komme til at mærke mere ro i sindet og i kroppen, du vil opleve fornyet håb og du får fornyet handlekraft til at agere mere frit og med større integritet i dit liv.

I princippet kan alle have gavn af psykoterapi. I den terapeutiske samtale går vi ind i et rum, hvor vi får taletid til mange af de følelser og tanker, som ikke kommer op til overfladen i hverdagslivet. Det er min overbevisning, at det altid vil være en berigelse i livet at tage de spadstik dybere en gang imellem. 

Du er velkommen til at kontakte mig for nærmere afklaring inden, du beslutter dig for et terapiforløb. Se kontaktoplysninger her.